आरएसआई
वॉट्सऐप पर करते हैं चैटिंग तो संभल जाइए, हो सकती है हड्डियों की ये बीमारी
आपने स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से दिमाग पर होने वाले असर के बारे में तो सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इससे आपकी हड्डियों में भी दिक्कत होती है।
इस विभाग के सरकारी कर्मचारी नहीं कर पाए ऑफिस में स्मार्टफोन यूज। (Representative Image)
आज कल हर कोई सोशल नेटवर्किंग साइट फेसबुक और मैसेजिंग ऐप वाट्सएप ज्यादा व्यस्त करते हैं और अधिकतर समय चैटिंग में बिताते हैं। आपने स्मार्टफोन के ज्यादा इस्तेमाल से दिमाग पर होने वाले असर के बारे में तो सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इससे आपकी हड्डियों में भी दिक्कत होती है। जानकारों का कहना है कि वाट्सऐप आदि के ज्यादा इस्तेमाल से कलाई और उंगलियों की जोड़ों में दर्द, आर्थराइटिस और रिपिटिटिव स्ट्रेस इंज्युरिज (आरएसआई) की समस्या हो सकती है।
लोग वाट्सएप और फेसबुक पर चैटिंग या मैसेजिंग करने के लिए स्मार्टफोन और टैबलेट का इस्तेमाल करते हैं। लगातार चैटिंग और मैसेजिंग करते रहने की बढ़ती लत के कारण वैसे लोगों की संख्या बढ़ी है, जिन्हें उंगलियों, अंगूठे और हाथों में दर्द की समस्या महसूस हो रही है।
उन्होंने कहा कि इस तरह का दर्द और जकड़न रिपेटिटिव स्ट्रेस इंज्युरिज (आरएसआई) पैदा कर सकती है। आरएसआई एक ही काम को लंबे समय तक बार-बार दोहराए जाने के कारण जोड़ों के लिगामेंट और टेंडन में सूजन (इन्फ्लामेशन) होने के कारण होती है। वहीं इंस्टीट्यूट ऑफ बोन एंड ज्वाइंट (एमजीए हास्पीटल) के सीनियर आर्थोपेडिक सर्जन और निदेशक डॉ. अश्विनी माईचंद का कहना है कि जो लोग टच स्क्रीन स्मार्ट फोन और टैबलेट पर बहुत ज्यादा गेम खेलते हैं और टाइप करते हैं, उनकी कलाई और अंगुलियों के जोड़ों में दर्द हो सकता है और कभी-कभी अंगुलियों में गंभीर आर्थराइटिस हो सकती है। गेम खेलने वाले डिवाइस के लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण युवा बच्चों में इस समस्या के होने की अधिक संभावना होती है।
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फोर्टिस हॉस्पिटल के स्पाइन और न्यूरो सर्जन डॉ. राहुल गुप्ता के मुताबिक, किसी भी काम के बार-बार दोहराए जाने के कारण जोड़ें, मांसपेशियां और नसें प्रभावित होती हैं, जिस कारण रिपिटिटिव स्ट्रेस इंजुरी होती है। उन्होंने कहा कि जो लोग सेल फोन पर अक्सर मैसेज टाइप करने के लिए अपने अंगूठे का उपयोग करते हैं, उनमें कभी-कभी रेडियल स्टिलॉयड टेनोसिनोवाइटिस (डी क्वेरवेन सिंड्रोम, ब्लैकबेरी थंब या टेक्सटिंग थंब के आरएसआई नाम से भी जाना जाने वाला) विकसित हो जाता है। डॉ. गुप्ता ने कहा कि इस रोग में अंगूठे को हिलाने-डुलाने में दर्द होता है। हालांकि डेस्कटॉप-कीबोर्ड के लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण दर्द से पीड़ित रोगियों में इसके संबंध की पुष्टि नहीं हुई है। लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं कि डेस्कटॉप कीबोर्ड पर बार-बार टाइप करने पर यह दर्द और बढ़ सकता है।
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Top trending stock: शुक्रवार को 52 सप्ताह के उच्चतम स्तर पर पहुंच इस सरकारी कंपनी का स्टॉक
नवभारत टाइम्स 1 दिन पहले
नई दिल्ली
: कमजोर वैश्विक संकेतों के बीच आज घरेलू शेयर बाजारों में भी सुस्ती देखी गई। दिलचस्प बात यह है कि आज फंडामेंटली स्ट्रांग मिडकैप और स्मॉलकैप शेयरों में मजबूत खरीदारी देखी गई। ऐसा ही एक स्टॉक है भारत हेवी इलेक्ट्रिकल्स लिमिटेड (NSE कोड: BHEL) का। आज इसमें भारी मात्रा में खरीदारी देखी गई। इससे इसका शेयर छह फीसदी से भी ज्यादा उछल गया है।
तकनीकी रूप से, स्टॉक 57-सप्ताह के कप और हैंडल पैटर्न से ऊपर-औसत वॉल्यूम के साथ टूटा है। शुक्रवार के कारोबारी सत्र के दौरान, स्टॉक ने 52-सप्ताह के उच्च स्तर को चिह्नित किया। सभी मूविंग एवरेज एक अपट्रेंड में हैं और सभी टाइमफ्रेम में तेजी दिखाते हैं। 14-दिवसीय आरएसआई स्टॉक में अत्यधिक मजबूती का संकेत देता है, जबकि बढ़ता एमएसीडी हिस्टोग्राम स्टॉक में मजबूत गति का संकेत देता है। मोमेंटम ऑसिलेटर्स भी इसके सकारात्मक पक्ष को ही दर्शाता है।
YTD के आधार पर, स्टॉक ने अपने शेयरधारकों को 50% से अधिक रिटर्न दिया। इसमें भेल के शेयरों ने अपने अधिकांश पीयर्स को भी पीछे छोड़ दिया। वर्तमान में, NSE पर BHEL का शेयर मूल्य 90 के स्तर पर ट्रेड कर रहा है। लंबी अवधि के निवेशकों के साथ-साथ मोमेंटम ट्रेडर्स को भी आगामी कारोबारी सत्रों में इस स्टॉक को ट्रैक करना चाहिए।
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सापेक्ष शक्ति सूचकांक (RSI) संकेतक
सापेक्ष शक्ति सूचकांक सूचक, जिसे आरएसआई संकेतक के रूप में भी जाना जाता है, एक तकनीकी संकेतक है जो आमतौर पर बाजार का विश्लेषण करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह उपयोग करने में कितना आसान है, इसकी वजह से यह सबसे लोकप्रिय संकेतकों में से एक है Binomo प्लेटफार्म पर ट्रेड कैसे करना है|
इस छोटे से लेख में, मैं सभी को समझाऊंगा कि आरएसआई संकेतक के बारे में जानना है।
आरएसआई संकेतक कैसे काम करता है?
80 और 20 पर ओवरबॉट और ओवरसोल्ड का स्तर।
RSI संकेतक का उद्देश्य यह देखना है कि अंतिम ट्रेडिंग अवधि के समापन मूल्यों के आधार पर एक निश्चित संपत्ति कितनी मजबूत या कमजोर होती है। इसका उपयोग ट्रेंड रिवर्सल की संभावना को निर्धारित करने के लिए भी किया जाता है।
आरएसआई की गणना मूल्य वृद्धि के योग आरएसआई के रूप में की जाती है, जो कि किसी निश्चित समय के भीतर मूल्य में कमी के योग से विभाजित होती है।
संकेतक 0-100% के पैमाने का उपयोग करके परिणामी डेटा दिखाता है। 100% के आरएसआई का मतलब है कि उस विशिष्ट अवधि के सभी कैंडलस्टिक्स हरे हैं। 0% का RSI, इस बीच, इसका मतलब है कि उस विशिष्ट अवधि के सभी कैंडलस्टिक्स हरे हैं।
संकेतक के 100 के करीब, अधिक लोग एक निश्चित संपत्ति खरीद रहे हैं। दूसरी ओर, यह 0 के करीब है, अधिक लोग बेच रहे हैं। बिनोमो पर, यदि मूल्य 80 से ऊपर जाता है, तो परिसंपत्ति को अधिक माना जाता है, और यदि यह 20 से नीचे चला जाता है, तो संपत्ति को कई गुना माना जाता है।
ओवरबॉट और ओवरसोल्ड का स्तर बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि उनका उपयोग आसन्न ट्रेंड रिवर्सल की अटकलों के लिए किया जा सकता है।
अवधि और ओवरबॉट / ओवरसोल्ड क्षेत्र
अवधि से तात्पर्य है कि डेटा संग्रह में कितने दिनों के कैंडलस्टिक्स का उपयोग किया जाएगा। बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म पर पीरियड के लिए डिफ़ॉल्ट सेटिंग 14. है। इसका मतलब है कि पिछले 14 दिनों के कैंडलस्टिक्स का उपयोग परिणाम इकट्ठा करने के लिए किया जाएगा।
Binomo पर अवधि के लिए डिफ़ॉल्ट मान 14 है।
आप प्लेटफॉर्म पर ओवरबॉट और ओवरसोल्ड मान भी सेट कर सकते हैं, हालांकि डिफॉल्ट वैल्यू ओवरबॉट के लिए 80 और ओवरसोल्ड के लिए 20 हैं। ओवरबॉट वैल्यू करीब 100% है और ओवरसोल्ड वैल्यू 0% के करीब है, सिग्नल जितने सटीक हैं।
सापेक्ष शक्ति सूचकांक संकेतक का उपयोग करना
आरएसआई संकेतक के साथ खुद को परिचित करना आसान है, यही कारण है कि यह कई व्यापारियों के लिए इस तरह के एक लोकप्रिय विकल्प है।
बिनोमो पर रिलेटिव स्ट्रेंथ इंडेक्स इंडिकेटर की स्थापना
बिनोमो पर आरएसआई स्थापित करने के लिए, बस बाएं हाथ के पैनल पर (1) चार्ट प्राथमिकताएं क्लिक करें। नीचे स्क्रॉल करें जब तक आप पाते हैं (2) आरएसआई। फिर आप (3) ओवरबॉट, (4) ओवरसोल्ड और (5) अवधि के लिए मान बदल सकते हैं।
ध्यान दें कि बीनोमो प्लेटफॉर्म के बाहर, 70 और 30 क्रमशः ओवरबॉट और ओवरसोल्ड के लिए सामान्य मूल्य हैं। यह आप पर निर्भर है कि आप बिनोमो के 80-20 मूल्यों को बदलना चाहते हैं या उन्हें इस तरह छोड़ना चाहते हैं।
एक ओवरसोल्ड स्तर मूल्य आंदोलन में बदलाव का सुझाव दे सकता है।
ऊपर स्क्रीनशॉट में, आप देख सकते हैं कि मंदी का रुख 20 से कम के आरएसआई स्तर के साथ मोमबत्तियाँ तुरंत तेजी मोमबत्तियाँ द्वारा पीछा किया जाता है।
मूल रूप से, आपको बस इतना करना है कि आरएसआई लाइन के स्तर को देखें। यदि यह उच्च स्तर पर प्रतिच्छेद करता है, जो इस मामले में 80 है, तो इसका मतलब है कि परिसंपत्ति की अधिकता हो सकती है। इसका मतलब है कि कीमतें बहुत अधिक या बहुत तेजी से बढ़ रही हो सकती हैं, जो एक आसन्न डाउनट्रेंड का सुझाव दे सकती हैं। यदि RSI लाइन निचले स्तर पर या 20 इस मामले में प्रतिच्छेद करती है, तो इसका मतलब है कि संपत्ति ओवरसोल्ड हो सकती है। इसका मतलब है कि कीमतें बहुत कम या बहुत तेजी से घट रही हो सकती हैं, जो एक आसन्न अपट्रेंड का सुझाव दे सकती हैं।
आप सुरक्षित रूप से यह अनुमान लगाने के लिए इन स्तरों का उपयोग कर सकते हैं कि आप किस स्थिति में प्रवेश करने जा रहे हैं। हालांकि, सबसे अधिक में से एक महत्वपूर्ण व्यापारिक पाठ मैंने सीखा है कि यह एक पूर्ण संकेतक नहीं है, इसलिए आपको सुरक्षित पक्ष पर भी रहना चाहिए।
क्या इस गाइड से आपको रिलेटिव स्ट्रेंथ इंडेक्स इंडिकेटर को बेहतर तरीके से समझने में मदद मिली? नीचे टिप्पणी में हमारे साथ अपने विचार साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें! और हां, अगर आप आरएसआई इंडिकेटर का उपयोग करके खुद अभ्यास करना चाहते हैं, तो आपको भी साइन अप करना चाहिए मुफ्त डेमो खाता बिनोमो प्लेटफ़ॉर्म पर असली सौदे में कूदने से पहले।
Relative Strength Index (RSI) इंडिकेटर – परिभाषा और उपयोग की मार्गदर्शिका
मूल रूप से, ट्रेंड संबंधी सिग्नल प्राप्त करने के लिए RSI दिखा सकता है कि बाजार ओवरसोल्ड है या ओवर बॉट| हालाँकि यह एक साधारण इंडिकेटर है, लेकिन दूसरे इंडिकेटरों के साथ मिलाने पर अपनी प्रभावशीलता और भविष्यवाणी की उच्च दर के कारण कई पेशेवर निवेशक इसका अभी भी उपयोग करते हैं|
RSI की गणना कैसे करें
सूत्र: RSI = 100- [100 / (1 + RS (N))]
- RS (N) पिछले N सत्रों में बढ़ने/घटने की कुल संख्या है|
- डिफ़ॉल्ट रूप में, सर्वश्रेष्ठ परिणाम के लिए RSI की गणना N = 14 के साथ की जाती है|
इस सूत्र के अनुसार, RSI की रेंज 0 से 100 है|
RSI इंडिकेटर का उपयोग कैसे करें
RSI, DeMarker (https://traderrr.com/hi/darker-dem-indiketr-pribhaasaa-aur-iskaa-upyoga-kaise-kren/) की तरह का इंडिकेटर ग्राफ है जिसमें एक रेखा 0 से 100 तक जाती है| ऑस्सिलेटर इंडिकेटर को आमतौर पर तीन हिस्सों में बांटा जाता है: ओवरबॉट, ओवरसोल्ड और ट्रेडिंग| इसमें से RSI में होते हैं:
- ओवरसोल्ड क्षेत्र 30 से 0 के बीच में है| जब RSI इस जोन में प्रवेश करता है तो बिक्री का वर्चस्व होता है|
- ओवरबॉटक्षेत्र RSI का इस जोन में ऑस्सिलेट करना दिखाता है कि बाजार में खरीददार अधिक हैं|
- ट्रेडिंगरेंज 30 से 70 के बीच होती है जिसे बैलेंस जोन कहा जाता है, और ट्रेडर ट्रेड करने के लिए इस संकेत पर भरोसा नहीं करते हैं|
RSI ओवरबॉट जोन में हो या ओवरसोल्ड में, इससे तब तक कोई फर्क नहीं पड़ता जब तक आप ऐसा सिग्नल न पकड़ लें जो ट्रेंड रिवर्सल की संभावना को दिखाता हो|
सिग्नल
ट्रेडिंग रेंज में रिवर्सल का सिग्नल
जब RSI ओवरबॉट या ओवरसोल्ड क्षेत्र में होता है, यह अचानक तेजी से ट्रेडिंग रेंज की तरफ मुड़ जाता है| यह दिखाता है कि कीमत का वर्तमान चढ़ाव/उतार आरएसआई रिवर्स होने वाला है:
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जब RSI 70-100 के ओवरबॉट क्षेत्र से निकलकर 30-70 के क्षेत्र में वापस लौटता है तो, यह दिखाता है कि मजबूत अपट्रेंड अब धीमा होगा और रिवर्स होकर घटने लगेगा| यहाँ पर आपको डाउनट्रेंड का ऑर्डर लगाना चाहिए|
यदि आप DeMarker, MACD, SMA, … आदि इंडिकेटरों के साथ मिलाकर इस सिग्नल को पकड़ते हैं तो ट्रेंड के पूर्वानुमान लगाने की क्षमता बढ़ जाएगी|
RSI इंडिकेटर के डाइवर्जिंग, कन्वर्जिंग सिग्नल
डाइवर्जिंग, कन्वर्जिंग सिग्नल 90% तक सही परिणाम देते हैं| जब डाइवर्जेंस, कन्वर्जेंस दिखता है, कीमत ऊपर से नीचे या इसके विपरीत रिवर्स होना शुरू हो जाती है|
यह सिग्नल RSI के तीनों क्षेत्रों में उपयोग किया जा सकता है, लेकिन कीमत जब ओवरबॉट/ओवरसोल्ड जोन में होती है तो अनुमान 95% तक सही हो सकते हैं|
वह क्षण जिसमें RSI मूल्य चार्ट के विपरीत चला जाता है, रिवर्सल का क्षण होता है:
- कन्वर्जेंसRSIबुलिश: RSI के रिवर्स होकर बढ़ने पर मूल्य चार्ट ने एक नया न्यूनतम बिंदु बना दिया है, जो कन्वर्जेन्स सिग्नल पैदा कर रहा है| यह कीमत के रिवर्सल का संकेत है| यदि RSI ओवरसोल्ड जोन में है तो, सिग्नल 95% सटीक होता है|
- RSIबियरिशडाइवर्जेंस: जब RSI डाउनट्रेंड रेखा बनाता है तो मूल्य चार्ट एक उच्चतम बिंदु बना देता है, जिससे डाइवर्जेंस सिग्नल पैदा होता है| यह दिखाता है कि ट्रेंड नीचे की ओर रिवर्स होगा| यदि RSI ओवरबॉट क्षेत्र में है तो संकेत 95% तक सटीक होता है|
नोट
पेशेवर ट्रेडर RSI को आमतौर पर कम सत्रों में ट्रेड करते हैं और हर सत्र की अवधि 5 से 20 मिनट के बीच रखने से बेहतर परिणाम मिलते हैं| अगर आप लंबे समय के लिए ट्रेड करना चाहते हैं तो, बेहतर विश्लेषण के लिए इसे अन्य इंडिकेटरों के साथ मिलाकर उपयोग करें|
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